L-Аргинин относится к условно незаменимым аминокислотам. Аргинин является носителем и донатором азота, который необходим в синтезе мышечной ткани, именно эта функция явилась главным фактором распространения аргинина в бодибилдинге. Эта аминокислота необходима для целостности мышечных клеток.